Die Sonnenpflanze für Herz & Seele – Johanniskraut in der Naturküche und Hausapotheke Johanniskraut – die leuchtende Kraft der SommersonnwendeWenn die Tage am längsten sind, beginnt das Johanniskraut (Hypericum perforatum) zu blühen. Goldgelb, mit sonnendurchwirkter Leuchtkraft – es ist nicht schwer, sich vorzustellen, warum diese Pflanze als Lichtbringerin gilt. Und deshalb stelle ich euch heute
Gold des Gartens – Heilpflanze für Haut, Herz und & Hausapotheke Ringelblume – sonniger Trost aus dem Kräutergarten Kaum eine Pflanze verkörpert so viel Wärme und Fürsorge wie die Ringelblume. Aus diesem Grund zeige ich euch heute meine 4 liebsten Rezepte mit Ringelblume. Denn ihre leuchtend orangefarbenen Blüten wirken wie kleine Sonnen auf dem Beet
Schafgarbe das Frauenkraut und Wilkräuterwunder – Heilpflanze mit Geschichte und Geschmack Schon meine Oma wusste: Schafgarbe gehört in jede Frauenhausapotheke. Sie sprach von ihr mit Respekt – als Schutzkraut, als Helferin in schweren Zeiten, und als treue Begleiterin bei Bauchweh und Unruhe. Was für sie selbstverständlich war, entdecken wir heute neu: Die Schafgarbe (Achillea millefolium)
Die Knoblauchsrauke – Würze aus dem Wald für Groß und Klein Wenn der Wald langsam grün wird, freue ich mich jedes Jahr besonders auf einen zarten, unscheinbaren Schatz: die Knoblauchsrauke. Für mich gehört sie zum Frühjahr wie das erste Picknick. Kein Wunder, dass sie bei uns regelmäßig auf dem Brot oder im Topf landet. Gerne
Die Taubnessel – unsichtbare Schönheit am Wegesrand Früher sagte meine Oma oft: „Wenn das Herz schwer ist oder der Bauch ziept – schau nach der weißen Taubnessel.“ Lange habe ich diesen Satz nicht verstanden. Doch heute weiß ich, die Taubnessel ist eine leise Heldin unter den Wildpflanzen – sanft, nährend und wohltuend, besonders für Frauen
Ein Baum für Körper, Geist und Seele Linde – die Heilpflanze des Jahres 2025 ist majestätisch, kraftvoll und in der Naturheilkunde seit Jahrhunderten geschätzt und das völlig zu Recht. Dieser Baum ist nicht nur ein Sinnbild für Frieden und Zusammenkunft, sondern auch eine wahre Schatzkammer an Heilkräften. Aber was macht die Linde so besonders? In
Die Brennnessel – Königin der Wildkräuter Wilde Kraft für Körper und Küche Es gibt Pflanzen, die man übersieht. Und es gibt Pflanzen, die man nicht übersehen kann. Die Brennnessel gehört eindeutig zur zweiten Kategorie – wehrhaft, kraftvoll, tief verwurzelt. Für mich ist sie viel mehr als nur ein „Un“kraut. Sie gehört zu meinen absoluten Lieblingskräutern.
Wilde Würze, für kleine und große Abenteurer: Gundelrebe neu entdeckt Wenn ich im Frühling mit meiner Mutter durch Wald und Wiesen streife, stoßen wir fast immer auf eine der ältesten Heilpflanzen Europas: die Gundelrebe (Glechoma hederacea), auch Gundermann genannt. Damit auch du mehr über dieses tolle Kraut erfährst, teile ich heute meine 3 liebsten Gundelrebenrezepte
Wilder Helfer aus der Naturküche Spitzwegerich hilft bei Husten, Mückenstichen & kleinen Wunden. Ich möchte dir meine 4 tolle Rezepte mit Spitzwegerich für Sirup, Bonbons, Salbe & mehr – natürlich, wirksam & einfach selbst gemacht verraten. Wenn ich an meine Kindheit denke, dann fällt mir ein bestimmtes Blatt sofort ein: Spitzwegerich. Wie oft hat meine
Die schöne Ausdauernde – Kleine Blume, große Wirkung Das Gänseblümchen wächst auf Wiesen, in Gärten und selbst zwischen Pflastersteinen – fast das ganze Jahr über. Viele nehmen das Gänseblümchen kaum wahr und das möchte ich ändern und verrate dir 3 tolle Gänseblümchen Rezepten. Glaub mir, dass Gänseblümchen hat es so viel zu geben: als Heilpflanze,
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