NEU: Heilsames Waldbaden

35,00 inkl. Mwst

„Lassen wir uns nieder an verschiedensten wunderschönen Plätzen im Wald und inhalieren wir die pure Wald-Umgebung.“ Dich erwartet ein besonderes Erlebnis direkt im Wald mit der Waldbaden-Trainerin nach ShinrinYoga und Waldpädagogin Michaela Auer

Alle weiteren Infos findest du weiter unten. Du brauchst nur mehr im Feld unten einen Termin auswählen und schon kannst du dieses Erlebnis buchen. Ich freue mich auf dich!

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Genauere Informationen erfährst du in deiner Anmeldebestätigung. Deine Teilnahme ist nur mit deiner Buchung und Vorauszahlung möglich. Deine Buchung hier im Shop ist verbindlich.

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Beschreibung

Heilsames und Wissenswertes bei Servus Dr. Wald

Die Waldbaden-Trainerin nach ShinrinYoga und Waldpädagogin Michaela Auer zeigt dir, warum gerade Aufenthalte im Wald so unterstützend für unser Wohlbefinden sind. Finde anhand einfachen, praktischen Übungsimpulsen heraus, was der Wald mit uns und unserem Körper macht und welche Bedeutung unter anderem die Duftbotenstoffe für die Atmung haben.

Dein Kopf wird es erfahren. Dein Herz wird dazu eingeladen es zu erfühlen. Nimm dir viele Tipps für zuhause mit, zum Beispiel für deine Knospen- und Blätter-Frühlingsküche. Mach den Wald so immer öfter zu deinem Wohlfühl-Universum.

Die Botschaften des Waldes

Hast du dir schon einmal überlegt, ob diese Bäume – gigantische Lebewesen – auch besondere Botschaften für dich bereit halten? Warum zieht es uns im Frühling zu den Birken, was will die „Mutter des Waldes“ – die Buche – uns zum Beispiel durch ihre Rinde sagen? Nehmen sich Fichten gerne „Schweres“ von uns und was verrät die Wurzel eines Baumes vielleicht über unsere eigene Stabilität im Leben? Machen wir uns gemeinsam auf die Suche nach den Botschaften der Bäume, des Waldes.

Dein Kopf wird vieles erfahren… dein Herz laden wir ein Mutter Natur zu erfühlen! Nimm dir gerne auch sehr achtsame Sammel-Tipps aus der Natur für zuhause mit. Mach den Wald so immer öfter zu deinem Wohlfühl-Universum!

Ort & weitere Infos

  • das Naturerlebnis findet in 3454 Sitzenberg-Reidling statt
    Treffpunkt ist beim Gästehaus Öllerer, Getreidegasse 2
  • besonderes Erlebnis direkt im Wald
  • einfache und praktische Übungsimpulse
  • Unterlagen für zuhause
  • Trainerin: Michaela Auer, Waldbaden-Trainerin & Waldpädagogin
    -> mehr Infos siehe bei “Über die Waldbaden-Trainerin”
  • Max. Teilnehmerzahl: 12 Personen
  • Mind. Teilnehmeranzahl: 6 Personen

Über die Waldbaden-Trainerin

Michaela Auer ist seit 2019 Waldbaden-Trainerin nach ShinrinYoga und seit 2022 Waldpädagogin. Als waschechte „Waldviertlerin“ ist der Wald ihre Heimat. Mit ihrem Tun und Sein rund um ihr Unternehmen herzüberkopf.at zeigt sie den Menschen wie gut und einfach wir uns durch Impuls-Ströme selbst unterstützen können!

“Da helfen nicht nur heilende Hände, sondern auch Mama Natur wunderbar gut.” Beim Waldbaden oder  “Wald-Inhalieren” – wie sie es gerne nennt, begleitet sie uns ein Stück in die Natur. Dabei zeigt sie uns wie wir uns endlich wieder selbst mehr spüren können und ein offenes Herz für den Kosmos Wald & alles was darin zu finden ist zu haben. Als Waldpädagogin wird sie zukünftig auch noch mehr unseren „Kopf“ mit theoretischem Wissen füttern – immer mit dem Fokus, unser Herz mit Natur pur aufzutanken!

Mitzubringen

  • Dem Wetter entsprechende Kleidung (Sonnen- und Regenschutz)
  • festes Schuhwerk (es geht bergab und bergauf)
  • gerne eine Sitzunterlage,
  • Trinkflasche und kleine Jause
  • evt. ein Notizbuch

THEMEN + TERMINE

Folgende Themen und Termine sind unter Optionen wählbar:
  • Servus Dr. Wald
    Freitag, 6. Mai 2022 von 15.00 bis 18.00 Uhr
  • Die Botschaften des Waldes
    Freitag, 23. Sept. 2022 von 15.00 bis 18.00 Uhr

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Elisabeth Teufner

Hallo, ich bin’s Elisabeth! Ich möchte dir die Augen öffnen für die kleinen Dinge im Leben und möchte dir die Natur und ihre Kräfte mit allen Sinnen näher bringen. Du wirst deine Umgebung mit anderen Augen sehen und überrascht sein, welche Kräuterschätze du in deiner Umgebung entdecken wirst, was du vorher noch nie wahrgenommen hast.

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