Kosmetik selber rühren kann so einfach sein! Integriere deine selbstgemachte Kosmetik ganz unkompliziert in deinen Alltag mit Zutaten aus Küche, Garten und Natur, ohne weitgereiste Rohstoffe oder künstliche Zusätze
und damit so nachhaltig wie nur möglich!
Die genauen Inhalte und alle weiteren Infos findest du weiter unten. Liebe Grüße, Elisabeth
Wenn du eine/n meiner möglichen Präsenz-Kurse oder Veranstaltungen besuchst, kannst du das Buch hier bestellen und ich überreiche es dir persönlich :) Gerne auch mit Signatur!
Kannst du nicht zum Buch kommen, dann kommt das Buch natürlich zu dir! -> Per Versand ist das Buch in den unten angeführten Buchhandlungen bestellbar (siehe ABHOLUNG & VERSAND).
und das ist keine Frage, sondern eine Feststellung! Denn nichts auf der Welt, auch nicht die teuerste Hautcreme, lässt uns dauerhaft schön und jugendlich aussehen – auch wenn die Werbung anderes verspricht. Tatsache ist: viele der Inhaltsstoffe in teuren Kosmetikprodukten schaden eher unserer Gesundheit, als sie uns guttun!
Hast du schon einmal die Inhaltsstoffe deiner Kosmetikprodukte (hinten am Etikett) gelesen? Je mehr Stoffe aufgelistet sind, desto mehr Chemie ist auch drinnen. Und das summiert sich mit den Produkten, die wir täglich verwenden. Naja, ich habe es früher ja nicht anders gemacht ….
Doch mittlerweile weiß ich, dass das gar nicht notwendig ist. Denn die Haut pflegt sich selbst! Und unsere Aufgabe ist es, sie in ihrer Funktion zu unterstützen. Wie das funktioniert? Genau das verrate ich euch in meinem neuen Buch “Natürliche Kosmetik. Einfach – biologisch – regional” – und zwar nicht nur theoretisch, sondern auch mit vielen praktischen Tipps, Tricks, Rezepten und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für deine selbstgemachte, natürliche Kosmetik.
Viel Spaß beim Lesen & Ausprobieren,
wünscht dir Elisabeth
Inhalte
Einleitung Teil I : Zur Orientierung mit den Themen
Schönheit kommt von innen
Kosmetik ist nicht gleich Kosmetik
Allergien
Bevor es losgeht
Das brauchst du
Teil II : Grundlagen & Basiszubereitungen von
Tinktur
Pflanzenwasser
Ölauszug
Salbe
Feuchtigkeitscreme
Schütellotion (Bodylotion)
Spezial-Ölauszüge aus Obst, Gemüse und Nüssen
Teil III : DIY von Kopf bis Fuß – Rezepte für die ganze Familie
Haarpflege
Mund- und Zahnhygiene
Deodorants
Gesichts- und Lippenpflege
Für Mama-, Baby- und Kinderhaut
Für Männerhaut
Hautpflege im Sommer
Rezepte für alle Gelegenheiten
Weiterführende Informationen
Zum Weiterlesen
Bezugsquellen
Über die Autorin
Weiterbildungen
Abholung & Versand
Du kannst dir das Buch in einem meiner Kurse oder Veranstaltungen (wenn sie gehalten werden dürfen) abholen. Wenn du es dir liefern lassen möchtest, dann nutze doch einen der hier angeführten Buchhändler für deine Bestellung oder bestelle gleich hier im Shop:
MEINE BITTE AN DICH: Unterstütze auch gerne deinen lokalen Buchhändler und bestelle bzw. kaufe es direkt bei dir vor Ort! Auch so können wir auf Regionalität setzen und die Natur schonen 🙂
In diesen Geschäften gibt es auch mein Buch zu kaufen:
Es ist ein sehr tolles Buch. Ich beschäftige mich erst seit kurzer Zeit mit selbstgemachte Kosmetik. Die Rezepte sind einfach und für jeden umzusetzen. Sie sind sehr variabel. Ich Probier fast täglich etwas Neues. Es macht sehr viel spaß. Ich kann das Buch nur jedem empfehlen der sich für dieses Thema interessiert.
Sehr empfehlenswert!! Sehr klar und einfach werden die Rezepte beschrieben und erklärt. Toll ist auch die Möglichkeit sofort Zugang zu einem kurzen Film zu bekommen der die Herstellung zeigt. Auch ist der Schreibstil so flüssig, dass ich das Buch in einem durch gelesen hab – für mich eher unüblich für ein Buch dieser Art.
Begleitend zu der DIY-Kosmetik Coach-Online-Ausbildung habe ich mir das Buch gekauft und bin sehr glücklich damit. Täglich bin ich am Blättern, Nachlesen und Ausprobieren. Das Buch enthält ganz tolle, leicht durchführbare Rezepte und wunderbare Anregungen und ich freue mich riesig darauf, sehr vieles davon in nächster Zeit umzusetzen. Super sind auch die Videos, die direkt über einen QR-Code anzuklicken sind. Als Fachkosmetikerin kann ich nur sagen: Dickes Lob!
Ein super Buch für alle, die gerade in die Kräuterwelt eintauchen und auch gleich ausprobieren möchten. Die Rezepte sind gut erklärt, einfach umzusetzen und kommen meist mit weinigen regionalen Zutaten aus. Ich bin sehr dankbar für dieses tolle Buch!
Das Buch ist sehr informativ aber auch verständlich geschrieben. Außerdem gibt es noch viele praktische Tipps aus der Erfahrung der Autorin.
Ab ca der Mitte des Buches gibt es viele Rezepte nach Themen sortiert. Diese sind durchgehend einfach und schnell herzustellen. Dadurch bekommt man gleich Lust durchzustarten. Noch dazu sind sie fast ausschließlich mit regionalen Zutaten – was mir am meisten gefällt.
Durch die Mischung aus Theorie und leicht umzusetzender Praxis, kann ich das Buch nur empfehlen.
Sehr schönes und ansprechendes Buch! Ich habe schon verschiedene Rezepte ausprobiert und alles ist gut gelungen. Die Anleitungen auch per QR-Codes zu unterstützen finde ich eine super Idee!!!
Glückwunsch Elisabeth!!!
Das Buch ist nahezu mein täglicher Wegbegleiter. Durch Elisabeth und ihr neues Buch kann ich endlich meine selbst angebauten Kräuter, aber auch andere Wildkräuter leicht verarbeiten & meiner Familie und mir selbst damit Freude machen. Für mich ist das Rühren von Salben und die Herstellung der eigenen Mazerate eine Entspannung der Seele und man gewinnt eine Energie die sich zu einer neuen Lebensfreude entwickeln kann. Der bewusste und respektvolle Umgang mit den wertvollen Schätzen unsere Natur kann unter Einbeziehung dieses Buches ganz einfach und unkompliziert praktiziert werden.
Hallo, ich bin’s Elisabeth und bin leidenschaftliche DIY-Kosmetik Rührerin. Ich liebe die Natur und lass nur das an meine Haut, was ich auch essen würde. Nach diesem Prinzip lebe ich seit 2015 und gebe meine Erfahrungen in vielen Kursen und Büchern weiter. Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du deine natürliche Kosmetik aus Küche und Garten für dich und deine Familie herstellen kannst und was du beachten kannst, damit alles super funktioniert.
Alexandra Böhm –
tolles Buch mit vielen Tipps und einfachen Rezepten zum Nachmachen!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Daniela Tembl –
Es ist ein sehr tolles Buch. Ich beschäftige mich erst seit kurzer Zeit mit selbstgemachte Kosmetik. Die Rezepte sind einfach und für jeden umzusetzen. Sie sind sehr variabel. Ich Probier fast täglich etwas Neues. Es macht sehr viel spaß. Ich kann das Buch nur jedem empfehlen der sich für dieses Thema interessiert.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Irene Eder –
Sehr empfehlenswert!! Sehr klar und einfach werden die Rezepte beschrieben und erklärt. Toll ist auch die Möglichkeit sofort Zugang zu einem kurzen Film zu bekommen der die Herstellung zeigt. Auch ist der Schreibstil so flüssig, dass ich das Buch in einem durch gelesen hab – für mich eher unüblich für ein Buch dieser Art.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
www.natur-reich.eu –
Begleitend zu der DIY-Kosmetik Coach-Online-Ausbildung habe ich mir das Buch gekauft und bin sehr glücklich damit. Täglich bin ich am Blättern, Nachlesen und Ausprobieren. Das Buch enthält ganz tolle, leicht durchführbare Rezepte und wunderbare Anregungen und ich freue mich riesig darauf, sehr vieles davon in nächster Zeit umzusetzen. Super sind auch die Videos, die direkt über einen QR-Code anzuklicken sind. Als Fachkosmetikerin kann ich nur sagen: Dickes Lob!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Karin S. –
Liest sich flüssig, praktische einfach selbst zu machende Rezepte. Sehr gelungen, ausprobieren macht Spaß!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Julia Bollwein –
Ein super Buch für alle, die gerade in die Kräuterwelt eintauchen und auch gleich ausprobieren möchten. Die Rezepte sind gut erklärt, einfach umzusetzen und kommen meist mit weinigen regionalen Zutaten aus. Ich bin sehr dankbar für dieses tolle Buch!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Jenny –
Das Buch ist sehr informativ aber auch verständlich geschrieben. Außerdem gibt es noch viele praktische Tipps aus der Erfahrung der Autorin.
Ab ca der Mitte des Buches gibt es viele Rezepte nach Themen sortiert. Diese sind durchgehend einfach und schnell herzustellen. Dadurch bekommt man gleich Lust durchzustarten. Noch dazu sind sie fast ausschließlich mit regionalen Zutaten – was mir am meisten gefällt.
Durch die Mischung aus Theorie und leicht umzusetzender Praxis, kann ich das Buch nur empfehlen.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Jutta S. –
Sehr schönes und ansprechendes Buch! Ich habe schon verschiedene Rezepte ausprobiert und alles ist gut gelungen. Die Anleitungen auch per QR-Codes zu unterstützen finde ich eine super Idee!!!
Glückwunsch Elisabeth!!!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Caroline Sumetzberger –
Das Buch ist nahezu mein täglicher Wegbegleiter. Durch Elisabeth und ihr neues Buch kann ich endlich meine selbst angebauten Kräuter, aber auch andere Wildkräuter leicht verarbeiten & meiner Familie und mir selbst damit Freude machen. Für mich ist das Rühren von Salben und die Herstellung der eigenen Mazerate eine Entspannung der Seele und man gewinnt eine Energie die sich zu einer neuen Lebensfreude entwickeln kann. Der bewusste und respektvolle Umgang mit den wertvollen Schätzen unsere Natur kann unter Einbeziehung dieses Buches ganz einfach und unkompliziert praktiziert werden.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen