Der perfekte Begleiter für anstrengende Momente. Etwas Öl aus dem Roll-On auftragen, durchatmen und die ätherischen Öle vertreiben schlechte Laune in Windeseile. Die kleinen Fläschchen passen in jede Handtasche und unter jeden noch so kleinen Christbaum.
Das brauchst du
- 10 ml Olivenöl oder ein anders Basisöl deiner Wahl*
- 1 Tropfen äth. Zitronenöl
- 1 Tropfen äth. Bergamotte
- 1 Tropfen äth. Ylang-Ylang
- 2 Tropfen äth. Orangenöl
- Roll-On Glasfläschchen, Alkohol zum Desinfizieren
So funktioniert’s
- Roll-On Fläschchen mit Alkohol desinfizieren.
- Basisöl einfüllen.
- Ätherische Öle dazugeben und Roll-On gut verschließen.
- Vor Verwendung gut schütteln.
- Auf die gewünschte Hautstelle auftragen und den Duft genießen.
Hinweis
Ätherische Öle** müssen immer mit einem Trägeröl wie z. B. Olivenöl verdünnt werden. Pur aufgetragen können sie Hautreizungen verursachen.
Wirkung
Zitrone: anregend, stimmungsaufhellend, aktivierend
Bergamotte: aufmunternd, entspannend, erfrischend
Ylang Ylang: regt Ausschüttung von Endorphinen (“Glückshormon”) und Serotonin an
Orange: vermittelt Ruhe und Harmonie, bringt Freude
Tipp
- * Basisöle: Sonnenblumen-, oder Rapsöl. Weitere Infos zu Ölen findest du hier.
- ** 100 % naturreine, ätherische Öle findest du hier.
- Viele weitere Tipps, Tricks und Informationen rund um die Themen Kosmetik rühren, Seife sieden, Hydrolate und ätherische Öle kannst du in unserem Online-Kurs “DIY-Kosmetik-Coach” lernen. Mehr Informationen findest du hier.
Viel Spaß beim Ausprobieren und nachmachen!
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Hinweis
Die von mir veröffentlichten Informationen rund um Naturapotheke, Wildkräuterküche, DIY-Kosmetik und Wildkräuterkunde werden sorgfältig recherchiert, erheben jedoch keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Ich möchste darauf hinweisen, dass die beschriebenen Rezepte und Anwendungen der Volksheilkunde nicht den Besuch beim Arzt ersetzten, die Umsetzung auf eigene Gefahr erfolgt und kein Heilversprechen gegeben wird!
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